Forse ci sei cascato anche tu. Io l’ho fatto e, quando ho aperto gli occhi, mi sono sentita molto… molto stupida!   Dovevo studiare,…

Forse non conosci molti dettagli del mio passato, ma molti anni fa, prima di specializzarmi nel Benessere Emotivo e diventare una Coach in Psicologia…

Sia che ci aspettassimo che accadesse, che se è una cosa del tutto improvvisa, affrontare la morte di una persona cara è uno dei…

Parlando con molte persone, mi sono resa conto che in generale si tende a considerare ansia, paura e panico come termini intercambiabili. In realtà,…

Lavorare è una parte significativa della nostra vita… Passiamo moltissime ore sul posto di lavoro rispetto che a casa; e più tempo in compagnia…

Eccoci all’ultimo giorno di questo 2023. Non so se la sensazione per te sia la stessa, ma a me sembra davvero che sia appena…

Ti è mai capitato di guidare nella nebbia? È una situazione parecchio spiacevole. Non puoi fermarti, non vedi l’ora di arrivare alla tua destinazione.…